饺子换个煮法，立马好吃10倍！！
要说最简单、不凑合，吃起来又过瘾的食物，脑子里第一个冒出来的，就是饺子。花几分钟煮一碗饺子，就有荤有素有主食了。要想过瘾，那做成酸汤水饺，又酸又辣，这大冷天的，能吃得人鼻梁沁汗。今天给大家推荐一个饺子的新吃法，绝对过瘾！...
红酒的功效与作用，红酒的用处有多大？！
红酒其实就是我们常说的葡萄酒，它可以分为有红葡萄酒，白葡萄酒，粉红葡萄酒。可见红酒就是用葡萄而酿制成的酒，葡萄就是一种富含着丰富的营养，富含着各种维生素的水果，所以红酒的功效与作用也就有很多。...
喝酸奶竟会致血液粘稠？牢记这六大认知误区！
“不冷藏的酸奶营养价值不高”“酸奶含糖，糖尿病患者不能喝”……这些朋友圈里流行的说法靠谱吗？食品营养专家表示，朋友圈里的很多关于酸奶的观点都存在认知误区。一起看看你中招没？,,...
这3种菜绝不可以放味精，易中毒！
之前应该有过很多关于使用味精会致癌的报道，这导致现在很多人做菜都很少放味精了，其实关于味精致癌也是分情况的，炒菜出锅前放味精只会为这个菜品提鲜，并不会致癌哦！但却也真有那么3种菜是不能放味精的，否则会起到适得其反的效果。...
胡萝卜生吃和熟吃哪个更营养
胡萝卜虽然不是每个人都喜欢，但几乎每个人都知道它营养十分丰富，含丰富胡萝卜素，能防治夜盲症和呼吸道疾病，还有抗癌功效。有人说胡萝卜要煮熟营养价值才能充分利用，也有人说生吃最新鲜不会破坏营养价值，到底胡萝卜是生吃好还是熟吃好？...
韭菜被誉为“男人菜”，但不能和它同吃，小心是“慢性自杀”!
韭菜，也叫做壮阳草，有壮阳补肾的功效，特别适合男性朋友。但在吃韭菜的时候要注意，韭菜和一些食物搭配着吃容易出现中毒的情况，一定不能吃。...
韭菜不包饺子了，配它炒一炒，补肾抗癌降血脂，就连口臭也消失了
韭菜是日常生活中常吃的蔬菜之一，很多人主要还是用来包饺子的，其实韭菜不仅仅只可以包饺子，而且还能做出多种美食，像韭菜煎饼，韭菜炒鸡蛋，炒合菜等，但是今天小编分享一种韭菜炒黄瓜的方法，不仅好吃，而且还更有营养。韭菜被熟知的营养价值是补肾壮阳，...
燕麦降糖，学会2个绝招！管用又美味
燕麦中的蛋白质、脂肪、镁、硒、黄酮类等营养物质都远高于普通小麦，而碳水化合物含量却比小麦少得多，这种营养结构注定了燕麦更适合糖友食用的健康食品。...
